내성발톱

약초 민들레의 효능은 건강에 최고 민들레는 들이나 길가에서 쉽게 볼 수 있는 국화과 여러해살이풀입니다.한국, 중국, 일본에 분포하여 볼 수 있으며 꽃은 피기 전에 따서 말린 것을 포공영이라고 하여 한방에서는 해열, 발한제로 비타민A와 같은 화학구조를 가지고 있어서 야맹증의 치료약으로도 이용되며 변비에도 효과가 있습니다.민들레에는 이눌린, 팔미틴, 세로틴 등 특수성분이 함유되어 있습니다. 어린잎을 나물로 먹을 수 있으며, 민들레의 어린 싹에는 비타민B1, 비타민C가 많이 함유되어 있습니다. 길가에 노랗게 피어있는 민들레는 토종이 아니며 서양 민들레입니다. 우리가 흔히 말하는 토종 민들레라고 하는 것은 흰민들레이며 민들레 중에서는 특히 "흰민들레"의 약효가 더 좋습니다. 민들레는 몸에 전초를 끊인 물에 살짝..