내성발톱

약초 민들레의 효능은 건강에 최고 민들레는 들이나 길가에서 쉽게 볼 수 있는 국화과 여러해살이풀입니다.한국, 중국, 일본에 분포하여 볼 수 있으며 꽃은 피기 전에 따서 말린 것을 포공영이라고 하여 한방에서는 해열, 발한제로 비타민A와 같은 화학구조를 가지고 있어서 야맹증의 치료약으로도 이용되며 변비에도 효과가 있습니다.민들레에는 이눌린, 팔미틴, 세로틴 등 특수성분이 함유되어 있습니다. 어린잎을 나물로 먹을 수 있으며, 민들레의 어린 싹에는 비타민B1, 비타민C가 많이 함유되어 있습니다. 길가에 노랗게 피어있는 민들레는 토종이 아니며 서양 민들레입니다. 우리가 흔히 말하는 토종 민들레라고 하는 것은 흰민들레이며 민들레 중에서는 특히 "흰민들레"의 약효가 더 좋습니다. 민들레는 몸에 전초를 끊인 물에 살짝..

선릉역 키꾸야 일본라멘&돈까르 점심메뉴선릉역 10번 출구에서일본라멘을 먹을 수 있는키꾸야를 방문하였습니다. 선릉역 10번 출구로 삼성역 방향으로걷다보면 마주하는두번째 골목으로 들어가면있는 키꾸야입니다. 지하에 위치해 있습니다. 점심을 맛있게 즐기기 위해 동료들과 키꾸야를 찾았습니다. 점심시간 보다 조금 일찍 들어간 키꾸야입니다. 키꾸야의 메뉴판입니다. 미소라멘, 소유라멘, 탄탄라멘 우리도 이렇게 대표적인 메뉴를 세트로 주문했어요. 지하 매장이지만 규모가 작습니다. 점심시간 일찍 점심시간 늦게 추천합니다. 테이블이 작다보니 손님이 몰리는 점심시간 회전에 신경이 쓰입니다. 대기자들이 있으니까요. 음식 맛은 다 좋습니다. 양도 푸짐합니다. 매장이 지하라 손님들이 꽉차면 목소리가 울려서 시끄러움이 좀 강합니다...

개미취는 기침·가래·천식에 좋은 식물 개미취는 전국 산지에 분포하여 자라나며 우리나라 각처에 나는 다년초입니다. 키는 1~1.5미터이며 땅속줄기는 짧으며 줄기에는 짧은 강모가 드문드문 납니다. 급엽생은 밀생, 타원형, 잎자루 밑에는 날개가 있고, 양 면에는 작은 강모가 있으며, 가장자리에는 톱니가 있습니다. 개화기는 7~8월, 결실기는 10~11월입니다. 개미취는 식용으로는 매우 좋은 재료이며 어린잎은 쌈이나 나물로 먹을 수 있으며 전초를 쌂아 묵나물로 먹을 수 있습니다. 개미취의 유사종으로는 벌개미취, 좀개미취 등이 있습니다. 각각 자생지가 다르며 형태나 생김새가 조금씩 다릅니다. 뿌리와 풀 전체를 토혈, 천식, 폐결핵성 기침, 만성기관지염, 이뇨 등의 도움을 받기 위해 사용합니다. 개미취는 아스테르사..